Techniques
Nous savons tous qu'une image vaut mille mots, alors pourquoi ne pas utiliser les vidéos suivantes pour apprendre à nager les différents styles?
Crawl
Dos
Brasse
Papillon
- Mouvement des bras
- Mouvement des jambes
- Respiration
- Position du corps
- Virage
(si vous désirez voir une vidéo plus détaillée, cliquez ici [en anglais seulement])
