Pentathlon

Le pentathlon de MNC vous met au défi de développer vos compétences dans les 4 styles de nage et au QNI. C’est une bonne manière d’acquérir de nouvelles compétences et d’établir de nouveaux objectifs lors de vos entraînements.

Le pentathlon se divise en 3 épreuves :

  1. Pentathlon sprint : 50 m dans chacun des styles, puis le 100 m QNI
  2. Pentathlon moyen : 100 m dans chacun des styles, puis le 200 m QNI
  3. Pentathlon d’endurance : 200 m dans chacun des styles, puis le 400 m QNI

Votre temps final est l'addition des 4 épreuves individuelles et de l'épreuve de QNI, et vous pouvez comparer votre résultat aux autres nageurs en ligne.

Avantages

  • Mesurer et améliorer votre forme physique
  • Fixer des objectifs d'entraînement
  • Obtenir des données importantes sur votre vitesse
  • Vérifier vos progrès pendant l'année et d'une année à l'autre
  • Vous comparer à d'autres nageurs à travers le pays

Règlements

  • Tous les participants doivent être inscrits avec un club affilié à Maîtes Nageurs Canada; les challengers ne peuvent participer à ce défi
  • Seuls les résultats officiels de compétition sur le site de MNC sont acceptés
  • Les résultats peuvent provenir de compétitions en petit bassin (25 m) ou en grand bassin (50 m)

 

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